Yoga

Yogaklasser

Maxantal 12 personer per grupp på drop-in klasserna.

Bokas via gröna knappen nedan:)

Avbokning sker senast 2 timmar innan passet startar.

Pris 160 kr/ggn

Betalning sker via swish, kort eller kontant.

10-kort 1450 kr, klippkortet är personligt och gäller i 12 månader.

Friskvårdsavtal LKAB, Kiruna kommun, Kirunabostäder & Tekniska Verken gäller, medtag kostnadsställe/anställningsnummer.

Mjukyoga på stol

Torsdagar 13 – 14.15

Här möts vi för en skön stund på en stol. Vi fokuserar på andetaget, mjuka positioner och att reducera stress ur kropp & själ.
Passar alla – även seniorer, skadedrabbade och utmattade deltagare.

YIN Yoga

Onsdagar 19 – 20.15

En lugn yogaform där varje position hålls i minst 3 min. Ett medvetet andetag hjälper till att få musklerna så avslappnade som möjligt & fokus är mest på höfter, baksidan av kroppen, bröstöppnande positioner och rotationer av ryggen.
YinYogan är långsam och stilla, avslappnande och meditativ.

Agniflow

Måndagar 17.45-18.45