Friskvårdskonsultens viktigaste uppgift är att hjälpa människor att uppnå balans i kropp, sinne och själ. 

Arbetsglädje, stresshantering, prova på yoga, kompismassage, pausgympa, smarta mellanmål, smart mat för skiftarbete…är några teman jag gärna föreläser kring. Jag älskar att föreläsa och lära ut så hör av dig för ett skräddarsytt upplägg och offert!

”Matnyttig och inspirerande föreläsning fylld med enkla tips på hur du kan ta hand om dig själv. Från den här föreläsningen tar alla med sig något livsviktigt.”

Emma Wodén

Kirunabostäder 180904

Kurser i Hjärt – lungräddning hålls löpande – minst 3 deltagare.  Kursen beräknas ta 90 min. och ett hälsosamt mellanmål ingår alltid.